“跑步” 相关的文章

跑步那点事儿

只有跑步的人,才会知道那种跑步途中的苦,及过后的舒畅!
沙龙国际:2018-05-31
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我为什么要跑步?

“Run !!! Forrest!!! Run!!!”
沙龙国际:2016-11-04
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独自去跑步

只要感觉自己心情低落或者怀疑人生,那就去跑步。
沙龙国际:2016-01-29
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当我们跑步时,我们能干些什么

跑步像是让你得知另一个自己的存在
沙龙国际:2015-07-08
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大大的世界里小小的一个我

最近跟师妹跑步的时候经常聊到一个话题:你愿不愿意嫁给一个对你很好,但是人品不怎么好的人。
沙龙国际:2012-08-30
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在我跑步时,我思考些什么

来到广州这么久了,都还没认真地去跑过步。适逢天气转晴,加之心中又有些许不快,终于,第一次在南校的跑道上跑了起来。跑步途中,过去几年发生在我身上的形形色色的事情,便点点滴滴地在我脑中
沙龙国际:2012-03-11
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当我们谈跑步时在谈些什么

昨天同学Z女士打来电话说最近在微博看到我的“战绩”了,特地打来电话问我是否胖了,所以才天天跑步?以我对她的了解,如果不立马结束这场“话题仗&rd
沙龙国际:2016-04-18
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女生如何练出美丽翘臀?

夏天就快到了,又要迎接美女们一个个穿着超短裤的日子啦。那么各位美女,你们准备好了么?拥有一个让女生嫉妒,男人心动的动感翘臀是每个姑娘的愿望,那么怎么才能练出这样的翘臀呢?今天笔
沙龙国际:2016-04-08
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马拉松完赛时间,如何从327提高到310?

网友千里追风侠的问题: 马拉松如何跑进310?我现在是327。平时也有做力量练习,腹肌撕裂者、健腹轮、哑铃、俯卧撑都有做。业余男子马拉松选手完成全马的时间是3小时27分的话,已经
沙龙国际:2016-03-27
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坚持那点事儿……

春暖花开,万物复苏,一片生机勃勃的景象。(官方开头)俗话说“三月不减肥,一年徒伤悲”,我跟室友又走在了减肥的道路上,跑步,是我俩一致同意的方法,因为这个不仅
沙龙国际:2016-03-19
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膝盖伤了,还能做有氧运动保持心肺功能吗

问题:我最近左膝受伤,不清楚损伤的程度,但是走路的时候也会有点痛,左腿不能施加过多压力。所以没办法进行跑步、坡度快走或自行车这样的有氧运动。我可以做一些单腿的运动(单腿深蹲、跳
沙龙国际:2016-03-08
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那就谈谈跑步吧

昨天看到米粥同学谈她的跑步经历,看完之后,好想去健身房跑个几公里。可是,传说备孕期间不能长跑,只好打消了这种想法。 去年10月到12月,我每天坚持去健身房跑步,从最开始的三、四公里
沙龙国际:2016-01-15
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2015 10 22

吃完食堂臭臭的猪大肠,所有人都一脸嫌弃的猪大肠。再打了一份饭菜回房。犹豫了一下,要不要跑步。还是戴了耳塞下楼去了。连着许多天都是秋高气爽的大晴天,今天上午天空有一朵一朵的云,下午,
沙龙国际:2015-10-23
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不以锻炼为目的的运动都是耍流氓

最近迷上了慢跑,所以不出意外,女同胞们在黑灯瞎火的运动场经常看到的潇洒背影就是我了。 慢跑是一项非常自由的运动,不仅发起条件简单,锻炼效果显著,还可以看看风景,邂逅妹子,再顺便瞧瞧
沙龙国际:2015-05-16
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我于跑步

对于跑步,一直以来都算是我比较困扰的问题吧?也许你觉得,不就是一个跑步吗?一脚抬起另一只脚跟上,不就完事了?这个在大部分人看来都是理所当然的,只是自己不愿意去跑罢了。我也是其
沙龙国际:2015-04-01
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